Jak zbudowane jest ludzkie oko?

Natura obdarzyła zwierzęta jednym z najdoskonalszych narządów optycznych, bowiem za takie uważane jest oko. Sam wzrok jest zmysłem dominującym, zwłaszcza u ludzi, ze względu na to, iż dostarcza najbardziej szczegółowych i najszybszych informacji. Tak naprawdę, bodźcem, który pozwala oku widzieć jest światło, a dokładniej promieniowanie elektromagnetyczne w zakresie fali od 380 do 760 nm. Informacje otrzymywane w ten sposób analizowane są na podstawie natężenia i długości fali docierającego światła.
Budowa oka (https://www.acuvue.pl/zdrowie-oczu/budowa-oka) jest na tyle fascynująca, że przez wiele setek lat człowiek starał się wytworzyć sztuczne oko, budując teleskopy, lornetki, mikroskopy lub inne układy soczewek. Wszystkie te urządzenia budową zbliżone są do znanego nam, naturalnego narządu wzroku. Każdy w mniejszym lub większym stopniu posiada wiedzę pozwalającą mu zobrazować zasadę działania poszczególnych narządów optycznych jednak pozostaje pytanie: jaka jest dokładna budowa oka?

Budowa narządu wzroku
Wyróżnia się następujące zasadnicze elementy narządu wzroku:
•    oczodół – czyli wgłębienia w przedniej części czaszki, w którym zagnieżdżona jest gałka oczna,
•    powieki – chroniące gałkę oczną przed uszkodzeniami oraz ciałami stałymi, a także reguluje natężenie dopływu promieniowania do oka,
•    narząd łzowy – jego zadaniem jest produkcja cieczy łzowej mającej za zadanie nawilżyć i dezynfekować oko,
•    mięśnie gałki ocznej – umożliwiające poruszanie się gałki ocznej,
•    oraz gałkę oczną.
 
Budowa gałki ocznej
Gałka oczna ma kształt lekko spłaszczonej kuli, o przeciętnym wymiarze przednio-tylnym wynoszącym w przypadku prawidłowego oka ok. 23,5 mm. W ścianie oka znajdują się trzy najważniejsze błony: błona włóknista gałki ocznej (rogówka, twardówka), błona naczyniowa (naczyniówka, ciało rzęskowe, tęczówka) oraz wewnętrzna błona gałki ocznej, która bezpośrednio przyczynia się do widzenia – siatkówka. Ponadto w obrębie gałki ocznej wyróżnia się trzy przestrzenie anatomiczne: komorę przednią, komorę tylną oraz komorę ciała szklistego. Dwie pierwsze wypełnione są wodnistą cieczą produkowaną przez ciało rzęskowe.

Błony zewnętrzne (włóknista i naczyniowa)
Twardówka stanowi mocne zewnętrzne okrycie gałki ocznej. Zbudowana jest z tkanki łącznej. Tworzy tzw. białko oka. Do twardówki przyczepione są mięśnie oka. Tuż pod nią znajduje się naczyniówka, stanowiąca cienką i ciemną warstwę komórek z melaniną, które redukują wewnętrzne odbicia światła w oku. Z przodu gałki ocznej, na twardówce znajduje się otwór o średnicy ok. 1 cm – rogówka. Ma ona za zadanie wpuścić światło do oka i je załamać.

Siatkówka
Z punktu widzenia zmysłu wzroku najbardziej istotnym elementem gałki ocznej jest siatkówka. Cały aparat gałki ocznej jest zbudowany w taki sposób, aby w odpowiednio kierować światło do siatkówki, znajdującej się w najbardziej wewnętrznej części oka, zawierającej komórki fotoreceptorowe. Wyróżnia się dwa zasadnicze ich typy: pręciki oraz czopki. Pręciki odpowiadają za widzenie achromatyczne (barwy niekolorowe) a czopki za widzenie barwne. Na siatkówce znajduje się o wiele więcej pręcików niż czopków i są one od nich bardziej wrażliwe na światło. Pręciki odpowiadają wolno oraz mają szczególny udział podczas widzenia nocnego. W świetle dziennym są stosunkowo bezczynne.  Czopki odwrotnie: odpowiadają wolno, są mniej wrażliwe na światło i odgrywają główną rolę w widzeniu dziennym. Wśród czopków można wyróżnić również trzy ich podtypy:
•    czopki wrażliwe na krótkie fale światła (na barwę niebieską),
•    czopki wrażliwe na średniej długości fale światła (na barwę zieloną),
•    oraz czopki wrażliwe na długie fale światła (na barwę czerwoną).

Sucha skóra – jak prawidłowo ją pielęgnować

Identyfikacja suchej skóry nawet laikowi nie powinna przysporzyć najmniejszego problemu. Ma ona bowiem charakterystyczne cechy, które już na pierwszy rzut oka wskazują, że mamy do czynienia z cerą suchą. Sucha skóra jest zwykle matowa, szorstka oraz nadmiernie napięta i po tym między innymi można ją szybko rozpoznać. Przyczyn takiego jej wyglądu może być wiele, ale najczęściej jest to zbyt mała ilość sebum wytwarzanego przez gruczoły znajdujące się na powierzchni skóry. Ma ono za zadnie chronić skórę przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych. Niedostateczna jego ilość powoduje, że skóra staje się sucha, matowa, mało elastyczna oraz szybciej się starzeje. Zbyt małe ilości wydzielanego sebum powodują, że skórze znacząco brakuje lipidów, niezbędnych wręcz do utrzymania odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry, jak również właściwej jej ochrony. Lipidowy płaszcz ochronny skóry nie funkcjonuje prawidłowo, a wilgoć błyskawicznie z niej ucieka, co dodatkowo pogłębia suchość skóry. Na szczęście są sposoby na to, aby zminimalizować ten stan. Odpowiednia pielęgnacja suchej skóry niweluje skutki zbyt małego wydzielania sebum.
Sucha skóra – czynniki sprzyjające nadmiernej suchości cery
Przyczyn suchości skóry może być wiele. Kobiety posiadające cerę suchą zwykle zostały obdarowane takim jej rodzajem przez naturę. Jednak to nie tylko genetyka ma wpływ na rodzaj skóry. Oddziałują na nią także inne czynniki. Mogą to być między innymi hormony. Szczególnie w okresie ciąży, jak również podczas menopauzy dochodzi do zaburzeń hormonalnych, które mają niekorzystny wpływ na pracę gruczołów łojowych i właściwe wydzielanie sebum. Spowalniają one prawidłową pracę gruczołów odpowiedzialnych za wytwarzanie sebum i w ten sposób zaburzony zostaje poziom wilgoci w skórze. Niewątpliwą przyczyną suchości skóry jest także proces jej starzenia. Z wiekiem znacząco spada bowiem ilość produkowanych przez gruczoły łojowe lipidów i wpływa to niekorzystnie na stan skóry, która staje się cienka, nadmiernie przesuszona i mało elastyczna.
Odpowiednia pielęgnacja suchej skóry
Skóra sucha jest rodzajem cery wymagającej odpowiedniej pielęgnacji. Na pewno trzeba ją umiejętnie pielęgnować, a przede wszystkim stosować kosmetyki przeznaczone do tego rodzaju skóry. Na dzień najlepiej sprawdzi się krem nawilżający, uzupełniający niedobory wilgoci w skórze. Koniecznie powinien zawierać filtry UV chroniące suchą skórę przed niekorzystnym działaniem promieniowania słonecznego. Na noc najlepszy będzie krem natłuszczający, który uzupełni niedobory sebum, odżywi i zregeneruje skórę.